昨日はD.studioN 名古屋栄でDDD HOUSE WORKOUT vol.19のアップデートでした✨

BAILA BAILA ▶ AER☆STER X ▶ DDD HOUSE WORKOUT へと

ひとつ、

ひとつ。

コンテンツを増やしていく中、アップデートの際にいつも感じることがあります。

自分が出来ないと思っていたことでも

重ねていけば少しずつでも進んでいける、ということ。

周りと比べるのではなく、あくまで過去の自分と比べて

です。

最初はどれも理解に時間がかかりました。

恐怖だと思っていたコンテンツのアップデートも

今は楽しむ余裕が出てきました。

すぐに出来ない自分を楽しむ余裕もあります。

苦手な動きとか、スムーズにいかない繋がりを

克服するごとに小さな自信が生まれます☺

皆さんにも、たくさんあるワークアウトをもっともっと楽しんで欲しいです♪

たまに挑んでみて欲しいです❣

楽しむことは誰にでも出来るんですからっ٩(๑❛ᴗ❛๑)۶

新しいvol.のスタートは６月からです✨

新しい自分に出会うチャンスです🤗

アップデートの担当は由里子先生でした。

名古屋のDスタならではのBIGスクリーンの前で記念撮影📸

先生、みなさん、ありがとうございました😊