昨日も名古屋は猛暑でした☀

お暑い中、お盆のお忙しい中、レッスンありがとうございました♡

昨日は、お休みだったこともあり男性もいらしてくださり

なんとも力強いレッスンでした。

めちゃくちゃ汗かきました！！！

1時間目は古めのバックナンバーと新しめのバックナンバーを含めた通常レッスン

2時間目はコンテストの課題曲ばかりを集めたスクール

私自身、あんなに動いたのは本当に久しぶりで

さすがに2時間レッスンやったあとは、脚が死んでいました（ＴＴ）

が、今日には復活👣✨

最近、東京の主治医とは別に、名古屋ですぐ駆け込める治療院を見つけて

週に1，2度診ていただいています。

今後は週1か10日に一回でももつように改善していくように努めています。

痛い原因も先生方と探り当てつつある状況で、少しストレッチも変えたらなんだか調子よい。

そんなこんなで

いつもだったら2本レッスンしたらもう歩けないけど、夕刻には良くなってきたので

昨夜は実家に帰り久しぶりに両親とご飯を食べました♪

父の体調が良くなく、ここ何年も食欲が無いと言って全然食べないので心配ですが

昨日は一緒にすき焼きを食べられてみんなニコニコ😊

すごく嬉しい！

わたしもモリモリたべました🍚

みんな身体、大切にしましょうね♡

本日は台風にもお気を付けてお過ごしくださいね⛈🌪⛈🌀

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↓ 浮き輪で滑るスライダー、初めてやりました😆