朝ごはん前に食べている
私の定番ヨーグルト、つづきです♪
りんごが手に入らなかった日は
バナナやキウイ、パイナップルで代用。
4分の１個をいちょう切りにして
ヨーグルトの中へ
レンジで20秒から30秒温めて・・
出来上がり！
最近の情報ですと
ヨーグルトは夜食べるのがいいそうですが
20年の習慣は、なかなか変わらず
朝 食べてまーす ♪(´ε｀ )
朝ごはん前に食べている
私の定番ヨーグルト、つづきです♪
りんごが手に入らなかった日は
バナナやキウイ、パイナップルで代用。
4分の１個をいちょう切りにして
ヨーグルトの中へ
レンジで20秒から30秒温めて・・
出来上がり！
最近の情報ですと
ヨーグルトは夜食べるのがいいそうですが
20年の習慣は、なかなか変わらず
朝 食べてまーす ♪(´ε｀ )
20年の習慣・・・すごすぎるっ
朝に果物を食べることの素晴らしさ
その他うんぬんありますけど
定番ヨーグルトの中身も続ける習慣も素晴らしいのひとことです(*^-^*)
マイケルさん☆
これは褒めていただくほどのことでは
ないですよね^_^;
最近はホテルの朝食でもヨーグルトが
当たり前にあるので、シリアル入りバージョンに♪
出先でも困らなくなりました＼(^o^)／