朝は60代、70代が中心のご婦人さま
そして最後はチビッコのジャズ&チア🎶
年齢の振り幅が大きいです 笑
みんなといる時はすごく楽しくて
重さなんて感じないのですが
一人になると
ずーーーーん ( ˙-˙ )
今日は身体が疲れているみたいです(；ω；)
でも食欲はいっぱいあるので
心配ない！
ファーストトマト、切ったら
可愛いハート型♥️
朝は60代、70代が中心のご婦人さま
そして最後はチビッコのジャズ&チア🎶
年齢の振り幅が大きいです 笑
みんなといる時はすごく楽しくて
重さなんて感じないのですが
一人になると
ずーーーーん ( ˙-˙ )
今日は身体が疲れているみたいです(；ω；)
でも食欲はいっぱいあるので
心配ない！
ファーストトマト、切ったら
可愛いハート型♥️
お疲れ様でした
身体が重い時は美味しいもの食べてしっかり睡眠を取りましょう
赤色野菜(トマトもイチゴも野菜か果物かで論議されてますが最高裁と農水省の判定で野菜とします)はビタミンを豊富に含んでいるし抗酸化作用に係るリコピンも含まれており健康維持には絶好なものです
たくさん摂取して元気になってください